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FITNESS
Neu renovierter Fitnessraum im Hotel Habakuk
Das neu renovierte Fitnesszentrum erstreckt sich auf einer Fläche von 32 m2 und ist sowohl für Freizeit- als auch Profisportler geeignet, denen Geräte und Gewichte des renommierten Unternehmens Matrix zur Verfügung stehen. Das Fitnesszentrum bietet Ihnen eine professionelle Einrichtung, die Ihnen ermöglicht:
- Ihren Körper in Form zu bringen
- Ihre Kondition zu steigern
- Ihr Wohlbefinden, Ihre Beweglichkeit und Stärke zu verbessern
- Stress zu reduzieren und leichter mit psychischen Belastungen umzugehen
- Ihren Stoffwechsel anzukurbeln.
Das Fitness-Areal lässt sich grob wie folgt unterteilen:
- Cardio
- Freie Gewichte
- Multifunktionale Geräte und
- Trainingsgeräte (für alle Muskelgruppen)
Ferner bieten wir individuell zugeschnittene Programme mit einem Personal Trainer an.
Renoviertes Fitnessstudio im Hotel Bellevue
Das Fitness-Center des Hotels Bellevue ist mit Spitzengeräten des Herstellers Precor ausgestattet. Das Training ist an folgenden Geräten möglich: Zimmerfahrrädern, elliptischen Trainern, Multifunktionsgerät, Fitnessbank mit Gewichten und Trainingsbank für die abdominalen Muskel.
Regelmäßiges Training im Fitness-Centrum steigert Ihre Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit, senkt die Möglichkeit von Verletzungen, verkürzt die Rehabilitationszeit nach Verletzungen, erhöht kardiorespirathorische Fähigkeiten und hat somit eine positive Auswirkung auf Ihr Gesamtbefinden. Gleichzeitig wird es Ihnen leichter fallen, Ihr Körpergewicht zu kontrollieren, Ihren Körper zu formen, die Anzeichen des Alterns zu verringern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
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